5 ziół dla zdrowia tarczycy i hormonów✨ 🍒Mięta pieprzowa - obniża poziom androgenów (PCOS, trądziku), poprawia trawienie i wydzielanie enzymów trawiennych, zmniejsza wzdęcia 🍒Pokrzywa - bogata w składniki mineralne, zawiera żelazo niehemowe, więc może wspierać odrost włosów, warto regularnie pić przy alergii. Najlepiej pić sok z pokrzywy 🍒Mniszek lekarski – wspomaga pracę wątroby(tu odbywa się konwersja hormonów tarczycy), a prawidłowa praca wątroby również rzutuje na produkcję hormonów i bia