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Más allá de que queramos tener un meloconcito bello y redondeado, tener los glúteos fuertes no es solo algo estético. Nos ayudan a mantener una postura erguida, estabilizan la pelvis y son extensores ...

El sedentarismo se consolidó como uno de los grandes problemas de salud en las sociedades modernas. Más de la mitad de la población no realiza ningún tipo de actividad física, según los datos del ...

Después de seis años consecutivos en pérdidas, Siemens Gamesa (SG) aspira a equilibrar resultados en 2026, para volver a los beneficios en 2027. Esta es la hoja de ruta que mantiene la filial eólica ...

La depresión y la ansiedad afectan a hasta 1 de cada 4 personas en todo el mundo, con mayor prevalencia entre los jóvenes y las mujeres. Un nuevo análisis pone de manifiesto que el ejercicio aeróbico, ...

De todos los productos que Xiaomi tiene en su catálogo, incluyendo un taladro o su cámara inteligente que no necesita Wi-Fi, hay uno que está llamando mucho la atención por lo útil que es, por su ...

El cáncer es uno de los problemas sociosanitarios más importantes. Este miércoles, con motivo del Día Mundial, en un acto institucional presidido por la Reina Letizia, la Asociación Española contra el ...

Todos los años, subo a la cima del Everest. No es gran cosa. Lo hago paso a paso, 80 mil pasos al año. Para cuando llegue el 31 de diciembre, calculé que habré ascendido al menos siete millas ...

En el arranque de una nueva anualidad hay una serie de ejercicios ineludibles para reducir la barriga que generamos durante épocas sociales. También para ganar masa muscular. Con la ya clásica ...

Las sentadillas se han llevado durante años casi todo el protagonismo cuando hablamos de fuerza, prevención del envejecimiento y salud muscular. Sin embargo, hay otro ejercicio igual de completo, más ...

En un video difundido en redes sociales por la cuenta del profesional @endocrinogustavoparra, se conoció la relación entre medicamentos para la disfunción eréctil (los conocidos popularmente como “la ...

La falta de tiempo es una de las excusas más habituales para no hacer ejercicio. Sin embargo, un tipo de entrenamiento que en los últimos meses ha ganado popularidad entre celebridades como la actriz ...